Mastering Your Emotion

Salam dahsyat Bapak/Ibu,

“Sukses adalah satu titik kecil di puncak segunung kegagalan”.
~ Bob Sadino

Untuk berhasil, sudah tentu kita akan melewati berbagai tantangan dan kegagalan. Dan kalau ingin sukses, tentunya kita harus bisa mengendalikan emosi diri saat melewati semua itu.

Agar Anda tetap pegang kendali emosi, ajukan dan jawab tiga pertanyaan powerful berikut:

1. Apa yang saya syukuri dari kejadian ini?
2. Apa yang saya pelajari dari kejadian ini untuk membuat saya lebih disiplin, sehat, kaya, bahagia, (Anda modif sendiri)?
3. Apa yang perlu saya lakukan kemudian sehingga saya lebih disiplin, sehat, kaya, bahagia, (Anda modif sendiri)?

Sebagai contoh, Andi dimarahi atasan karena target tidak tercapai. Andi pun mengajukan tiga pertanyaan.

1. Apa yang saya syukuri dari kejadian ini?
Meskipun marah, atasan masih menghargai usaha saya.
Saya tidak sampai dipecat. Masih bisa bekerja untuk hidupi keluarga.

2. Apa yang saya pelajari dari kejadian ini untuk membuat saya lebih bisa mencapai target?
Ternyata saya masih kurang konsisten dalam eksekusi rencana. Sebenarnya rencana sudah bagus, tetapi karena kurang konsisten, hasilnya pun naik turun dan target tidak tercapai.

3. Apa yang perlu saya lakukan kemudian sehingga bisa capai target?
Saya harus lebih yakin dan konsisten saat mengeksekusi rencana, sehingga target bisa tercapai.

Rekan-rekan, jangan sampai emosi berlebih mengganggu perjalanan kesuksesan Anda. Jadilah tuan bagi emosi dan diri Anda.
Silahkan praktik, Anda akan bisa mengubah hal negatif, masalah, jadi batu loncatan untuk Anda melangkah dan melompat lebih tinggi.

Salam,

For More Article 
Download Online Learning Apps
Klik Di sini > Mindset Mobile Apps

Training Leadership Motivasi Presentasi Komunikasi Sales Teambuilding Terbaik Bekasi, Cikarang, Cibitung, Karawang, Purwakarta

Leave A Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *